开学复学后,菏泽市定陶区南王店镇中学针对部分学生出现学习浮躁、情绪焦虑不安以及行为习惯懒散等现象,采取多种形式对学生进行心理调适。
一是组织开展了以“你好,遇见最好的同学”为主题的主题班会。每班学生分成6~8个小组,小组内部成员按照分工写出组内另一位同学至少3条的优点,然后班内与同学、老师交流互动。通过交流,学生能更多地了解疫情中的他人与自己,增强归属感,疏解情绪。
二是加强学生个性化心理疏导。面对疫情带来的心理冲击,学校成立专门工作室,国家三级心理咨询师韩老师围绕因害怕疫情和因久居家中可能产生的身心反应两条主线,有针对性地对学生在认知上、身体上、情绪上、行为上的变化采取灵活措施进行心理疏导,引导学生把握正常生活节奏,快速恢复在校作息;积极参与班务活动,规律饮食,保证运动,增强自身免疫力和抵抗力;引导学生回顾特殊时期的趣味经历,分析疫情带来的成长启示,畅想疫情过后的未来生活。
三是积极宣传疫情知识,减轻心理压力。疫情带来的心理冲击和遗留的诸多“夹生饭”,对学生的学习和交往产生了诸多阴影。针对这些问题,学校利用校会时间和校园广播站宣传了新型冠状病毒肺炎疫情的科学常识以及防范措施,引导学生在日常生活中合理交往,减少因对新冠肺炎的不了解而产生的不必要的担忧甚至恐惧。
四是结对帮扶,重点突破。开学复学之初,学校党支部的26名党员与建档立卡贫困户的46名学生结成帮扶对子,对他们在学习和生活中遇到的困难进行针对性帮扶,解决他们的后顾之忧。
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