镇江市润州区教育局：“七大亮晶行动”给学生一片光明的未来
近日，镇江市润州区教育局在镇江实验学校开展了主题为“守护‘睛’彩世界 点亮光明未来”的宣讲会暨授牌仪式，以该校作为试点和辐射，大力推行“七大亮睛行动”，着力打造儿童青少年近视防控先行区。
护眼环境全领域。定期调节学生桌椅，教室安装专用护眼灯，班班均有视力检测表。在学校建设近视防控基地，投资建设“爱眼屋”，“爱眼屋”分宣教区、眼视力体验区、视力测试区、视力矫正区、家庭光环境模拟区。
宣传教育全方位。利用电子大屏、家长群等宣传爱眼护眼知识。邀请专家进校宣讲，“润眼讲堂”成为区域近视防控宣传特色。3月29日，江苏省近视防控宣讲大使为部分学校师生作了《3C时代下如何做好保护眼睛》宣讲。
融入教学抓规范。学校低年级学生写字前先练姿，用桌上定点法解决学生塌腰问题，用虎口画点法明确握笔姿势，把握准穴位做好眼保健操。培养“30+10”（30分钟用眼，10分钟休息）的用眼习惯。校校设立“护眼小卫士”，每日检查读写姿势、眼保健操，组织同学极目眺望。
户外运动护视力。严格开展大课间活动、室内运动操及户外实践活动等，开辟课间10分钟活动场地，保证10分钟户外课间活动质量，保证学生每天2小时的户外活动时间，通过“极目远眺台”引导学生大范围远眺，消除视疲劳。
“睛”彩活动促健康。多所学校与康复眼科合作开展视力检测、矫正等活动，主任医师为学生现场检查视力状况。开展“爱眼护眼”主题活动，唱护眼歌曲，绘爱眼护眼手抄报，做“眼睛与我的未来职业”主题演讲等。针对“如何科学管控电子产品保护视力”等难点问题，开展相关**。
科学干预稳视力。“爱眼六步工作路线图”：视力筛查、数据分析、技术指导、行动跟进、结果运用、效果评估，六步形成一闭环。视力检测后，及时形成视力分析报告，排出重点关注学生，分析近视成因，发放《重点学生视力反馈表》给家长和学生，持续跟进监测，建立《班级近视防控任务单》，切实落实到位。
“护眼之星”作评比。学生中评选“护眼小卫士”“视力矫正先锋官”，学校评选“近视防控优胜班级”，在教师中评选“爱眼护眼优秀教师”。
幼儿资料、小学学习资料、初中及中考资料、高中及高考资料、大学学习资料（外语 会计 其他考证 交际|口才|演讲 兴趣|爱好|才艺 综合素质）、商务办公备考资料（Word|Excle|PPT高级 Word|Excle|PPT高级 平面设计 室内|动画设计 影视设计其他）（包括百度云盘下载、电子版教材、历年真题），需要的自取哈。现在也到了该学习或者要备考的时候了，尤其是上班的，所以有好东西就是需要分享的。
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