为加强学生心理健康教育,内江市第二中学围绕“心理健康日”相继开展了心理健康教育“五个一”活动,切实为学生健康成长保驾护航。
上好一堂心理健康课。组织全校心理教师各上一堂《情绪调试心理健康示范课》,以《筑起生命的虹桥》(初中)、《中学生发展生涯规划》(高中)校本教材为蓝本,通过分析身边心理问题案例,帮助学生正确应对心理问题。
推送一期经验交流文章。结合初高中学生心理特点,向家长推送一期心理疏导经验文章,分享部分家长心理疏导成功做法。通过真实事例,以现身说法的方式,引导家长在家庭教育中对学生进行恰当的心理疏导。
组织一次心理团辅活动。学校心理健康工作室携手内江师范学院心理健康学院,为高三学生开展了“放飞梦想、轻松应考”主题心理健康团辅活动。通过观看视频、进行互动减压游戏等活动,帮助学生宣泄考前压力,树立高考信心。
开展一次心理主题班会。学校组织各班开展“健康从‘心’开始”主题班会。通过老师讲解自我心理调节方法、学生谈体会、举办心理游戏活动等,学生不仅丰富了心理健康知识,还进一步了解了常见心理问题应对方法,提升了情绪管控能力。
开展一次趣味游园活动。学校组织学生开展以心理健康为内容的游园活动,通过文化行(成语接龙)、默契行(背夹篮球)、跳大绳、指压板跳绳、专注行(绕口令)等趣味活动,引导学生保持积极阳光心态。
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