5月25日,在这个特殊的疫情时期,广播里清脆的声音响彻校园,开启了一场云仪式——湖州市长兴县龙山中学第八届心理健康宣传月启动仪式。本届心理健康宣传月的主题为“关爱自我 关爱他人”。
一、走进课堂,倾听声音。心理健康活动课是该校普及心理健康知识最有效的途径之一。本学期复学时间已接近五月,长期的线上学习转换到线下学习需要一个适应过程。因此,本学期心理健康活动课的主题包括适应辅导、生命教育、情绪辅导等。如《重装系统 回归校园》一课从学习问题、情绪问题、亲子关系三方面与学生探讨回到校园生活后,该如何调整身心状态,为校园学习生活做准备。
二、正面宣传,营造氛围。充分利用班级板报营造良好的舆论氛围。各班学生根据“关爱自我 关爱他人”主题自拟板报名称,讲述心理卫生的重要性,普及心理健康知识。板报制作极具个性化,活动起到了很好地宣传作用,为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。
三、开展普测,做好辅导。5月9日和12日,龙山中学对各年级学生进行了心理普测。常规普测可以快速了解学生的心理状况,为学校有效开展心理健康教育提供了参考。相较往年,今年因为疫情下生活方式的变化,主动寻求心理帮助的学生人数明显激增,家长关注孩子心理状况的意识也不断提高。同时,家校合作,共同维护孩子心理健康,为学生提供了及时的、差异化的个别辅导和心理关怀。
心理健康宣传月的开展,陶冶了同学们的情操,使同学们建立了自信,提高了人际交往能力,更好地适应了现代学习和生活。