合肥市包河区：做好心理抗“疫” 共绘青春蓝图
为帮助中高考学生、家长调节心理适应力，改善亲子关系，构建积极健康和谐的家庭氛围，合肥市包河区依托区校外未成年人心理健康辅导中心，利用心理健康教育联盟志愿者优质资源，在全区开展“静心静习 未来可期”中高考心理辅导系列活动，帮助中学生应对在线学习的焦虑，并为家长们提供科学陪伴孩子应考的指导意见，从而协助学校共同解决孩子在线学习期间的心理困惑及问题，引导学生以积极平和的心态迎接返校学习和中高考的到来。
两个层面 五项活动 抗“疫”全面推进
本次中高考心理辅导系列活动立足两个层面，分别提出“五项活动”。学校层面，开展家长专题心理辅导，组建迎考生家长心理交流群，开展班主任心理辅导活动，开展线下学生课程辅导，开展校园特色心理文化活动。区校外未成年人心理健康辅导中心（心理健康教育联盟）层面，开展系列家长心理讲座微课程活动，开展普及性学生心理团体心理辅导活动，举办“5·25”心理健康宣传周活动，编撰积极应考心理问答手册，做好线上线下心理辅导工作。
十项活动联动了区心理志愿者联盟教师、知名心理专家、名优班主任及各校心理专兼职教师，覆盖了线上应考倡议、心理微课、专题讲座和线下特色活动、心理研讨、团体辅导，尤其是结合心理咨询及班主任资源反馈，筹备编制家长版和学生版《考前和考中积极应考心理指南手册》，充分考虑家长和学生的实际可操作性，帮助学生及家长提升应考心理调节能力和心理危机应对能力，让心理抗“疫”更加直观、生动、活泼。
关注家长 改善沟通 静心陪伴应考
包河区积极关注疫情期间家庭亲子关系的微妙波动，尤其是家长的焦虑情绪对考生的直接影响。在拟定方案的过程中，充分了解不同学校、不同层面家长对延迟开学、线上学习及中高考应考相关问题的关注度，有针对性地开展相关活动，并通过微信公众号发布“静心静习，未来可期”家长系列微课。其中心理关怀文章《“中考护考，静心助力”“高考护考，静待花开”致考爸考妈的一封信》《不负韶华，大有作为——冲刺中高考倡议书》点击量过万。在疫情期间，积极引导家长和孩子共同适应在线学习模式，为坚定家长和考生中高考必胜的信心注入一剂强心剂。46中、29中、48中滨湖校区、46中南校区、32中、包外实中、科大附中、滨湖寿春中学等学校第一时间制定相应方案，建立考生家长心理辅导群，召开心理辅导专题讲座和网络家长会，调研了解学生及家长即时心理状态，既及时处理了当下家长和学生的心理困惑，促使家校共同陪伴毕业生有序有效地在线学习，也为复学后考生心理辅导、心理干预和心理转介工作做足了功课。
相关内容
热门资讯
青橙网特色板块
在线视频教程 | 中考学习资料/高考学习资料/志愿填报 | 大学/面试/计算机/考公/考证 | 交际/口才/演讲 | 兴趣/爱好/才艺 | 商业/财富/创业
幼儿及小学教育
亲子及小学的相关教育、视频资料，让才艺从小展现！
初中教育和中考资料
中学生的相关教育、音频资料、视频资料，中考网络资料汇总，让家中初中生的才艺和学习成绩从小展现！
高中教育和高考资料
高中学生的相关教育、视频资料，让才艺和学习成绩从小展现！高考资料汇总！
Word|Excel|PPT高级
Office培训资料,涵盖Excel免费资源、Word免费资源、PPT免费资源。
编程开发|程序员
程序员编程视频库,编程相关全套视频教程下载和公开课学习，以及java,php,c#,c,SpringBoot,Python各学科学习路线图和线上知识。
平面设计
平面设计-免费视频教程,提供全方位软件学习，有3D教程，平面教程，多媒体制作教程，办公信息化教程，机械设计教程，网站制作教程,电脑培训等网上教程。
室内|动画设计
室内设计动画网络教程汇总，提供室内设计动画图片、室内设计动画素材、室内设计动画背景、室内设计动画模板、室内设计动画海报等PS素材下载，包含PSD、AI、PNG、JPG、CDR等格式源文件素材。
影视设计其他
戏剧、戏曲、影视和其他舞台演出的美术设计知识和资源。能在剧院、电影厂、电视台、电视剧制作中心从事美术设计相关网络视频学习知识。
外语
致力于为用户提供便捷、优质的外语学习资讯、外语学习社区、外语学习工具等网络学习产品和服务，涵盖中小幼、语言、留学、职场、兴趣等丰富外语视频和外语音频内容
财务/会计
财务/会计板块常年提供初级会计，中级会计，注册会计师考试(cpa)，税务师，资产评估师，高会，经济师，会计继续教育等各类网上培训及网络视频学习。备考资料、网络课程、模拟考试等会计备考服务。
考公/考试/考证
网络视频考证教程，涉及教师资格证、导游证、二级建造师、一级建造师、造价工程师、监理工程师等考证相关网络视频教程。
交际/口才/演讲
交际、口才、演讲相关网络课程，提供实用的演讲学习方法、知识点、心得、经验等学习指南网络视频和教程
兴趣/爱好/才艺
培养兴趣爱好的在线视频和教程，提升自身能力和素质
商业/财富/创业
商业财富创业在线视频，涉及商业，财富，创业，文学，政治，管理，历史，职场等相关视频和教程。
青橙网手机版
青橙网手机版开通了，用通过微信或者手机浏览器扫码二维码可以直接打开手机网站啦，在手机上下载资源，在线成为咱们青橙网VIP会员~~！！