临沂实验中学扎实推进抗疫“护心”行动
新冠肺炎疫情发生以来，临沂实验中学把抗击疫情作为当前最重要的任务。为切实做好新冠肺炎疫情心理防护与危机干预工作，学校第一时间组织心理健康教育专业骨干教师全“心”抗疫，积极引导学校师生和家长做好心理防护，共克时艰。
全力提供援助服务，多渠道助力学生心理健康。学校根据教育部关于教育系统开通疫情防控心理支持热线和网络辅导服务的部署，依托学校心理健康中心，第一时间组织心理专业骨干教师，启动抗击新冠肺炎疫情网络心理服务，创建心理咨询公众号并发布疫情期间中学生心理调适方法的文章，公布心理危机求助渠道。为全校学生及家长服务，通过电话、微信、QQ等方式，对寻求心理帮助的来访及时回馈，多途径、多平台同时面向学校师生及家长提供心理援助，目前已累计接待在线个案30余例。
全力开展心理调查，针对性解决心理问题。利用网络进行了《疫情下，2020寒假初中生心理健康状况调查》，收集问卷613份，并根据问卷调查结果撰写调查报告，进一步了解和分析了疫情对学生心理的影响状况，在短时间内及时掌握学生目前的身心健康水平和心理援助需求，排查危机发生的可能性，让工作更有方向性，也让开学后的心理工作更有针对性。
全力提升抗疫水平，组建心理互助团队。老师们在认真学习研读国家卫健委印发的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》后，利用微信群等网络平台，通过每日健康小贴士、互助交流等方式，帮助疫情中的同学们调适心理、共抗危机，同时鼓励广大学生骨干充分发挥朋辈心理辅导的优势，用共情温暖的助人方式，及时对同学们进行在线心理辅导，减轻疫情给同学们带来的心理顾虑，根据实际需求提供个性化的心理服务和心理支持。心理教师将视开学情况及时录制心理微课堂或者直播一堂心理课，以缓解学生想开学而不能开学又不知道什么时候开学所带来的担忧和焦虑。通过推文章、录微课、做调查，给学生戴“心理口罩”，向学生传达乐观的防疫态度并传授正确的防疫知识，提升抗疫“心”水平。
在当前抗击疫情的关键时期，积极健康的心态对中学生自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。一方面，可以提高身体的免疫力，增强在疫情期间的抵抗力；另一方面，积极的心态可以提高警惕，做到自觉防护，阻断病毒的传播。学校积极做好学生心理防疫，确保心理健康，帮助学生们走出疫情带来的心理阴霾，拨云见日、重见阳光！
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