淮北市长山路小学开展线上心理健康教育辅导讲座
疫情防控期间，学校延迟开学，学生“宅”家学习，容易产生心理健康问题，会出现焦虑、烦躁、失眠、恐慌等情绪。为更好保障防控期间学生心理健康教育及疏导，引导学生在延迟开学期间提高心理免疫力、增加心理韧性、进行自我心理保健，为学生身心健康保驾护航，2月26日下午三点，淮北市长山路小学心理健康教师通过网络，面向全体学生开展了线上心理健康教育辅导讲座。
讲座中，心理健康教师就如何看待疫情、做好个人防护、去除恐惧烦闷心态、宅家如何学习、不同环境下的心理调适等方面进行了通俗易懂的详细讲解，指导学生正确看待和接纳自己在本次疫情中的心理状态，引导学生定时关注官方通报，停止过度了解信息，避免灾难化思维，积极面对自身情绪变化，遇到问题及时寻求家长、老师帮助。同时，提出合理化建议：做好身心防护，积极应对疫情；制定全天计划，规律作息时间；分担家务劳动，享受生活空间；合理宣泄情绪，愉悦身心安眠等。
此次讲座的开展，为学生正确认识疫情中出现的心理状态、合理安排宅家学习与生活起到了积极的引导作用，得到了家长和学生的充分认可，更好地保障了学生的生命安全和身心健康。
幼儿资料、小学学习资料、初中及中考资料、高中及高考资料、大学学习资料（外语 会计 其他考证 交际|口才|演讲 兴趣|爱好|才艺 综合素质）、商务办公备考资料（Word|Excle|PPT高级 Word|Excle|PPT高级 平面设计 室内|动画设计 影视设计其他）（包括百度云盘下载、电子版教材、历年真题），需要的自取哈。现在也到了该学习或者要备考的时候了，尤其是上班的，所以有好东西就是需要分享的。
资料很多，都放在了青橙网：www.qingchengwang.net，需要的自行下载哦！
*本站部分内容转载自其他媒体，版权归其所有。如若内容或图片侵犯您的权益，请与本站联系，我们将在24小时内处理完毕。