学生体验心理游戏。

近年来，宁波市奉化区教育局围绕立德树人根本任务，立足学生身心特点和成长需求，加快推进专业场地建设，完善课程体系，构建心理问题预防和干预机制，优化师资队伍，开辟多维宣教载体，全面提升中小学心理健康教育工作水平，助力学生阳光成长。

设施升级，强化基础保障

“当你感到‘亚历山大’的时候，欢迎来宣泄室宣泄不良情绪，可以有效缓解你的心理压力……”每次迎新，奉化高级中学专职心理教师吕琼玲都要带领高一学生逛逛学校的心理辅导中心，并向学生详细介绍每个功能室的玩法。

该校心理辅导中心是全省心理健康教育示范点，奉化区教育局先后投入了20余万元改造资金。中心面积达300平方，设有个体咨询室、音乐放松室、情绪宣泄室、沙盘游戏室、团体辅导室等多个功能室，且配有心理测评等专业设备。

像这样的心理辅导站在奉化区中小学还有很多个。据该区中小学心理健康教育教研员姜红霞介绍，奉化区教育局持续加大中小学心理健康教育场地、设施投入，全力强化基础保障。目前，全区已实现省级标准化心理辅导室100%覆盖，城北中学、实验小学等10校建成省级心理健康教育示范点，奉化中学已于2013年获评省一级心理辅导站。

心育升级，夯实校园阵地

“如果用动物来代表你和你的家人，你觉得会是什么动物？”“我妈妈是老虎，我是猴子，爸爸是羊。妈妈总是很凶，尤其是我考试考得不好的时候。”在奉化区莼湖中学“应对亲子冲突”心理健康教育课上，一位学生这样吐槽家长，引得现场一片笑声。作为学校心育活动的重要内容，中小学不断完善心理健康教育课程体系，充分发挥学校心育主阵地作用。

心理健康教育课被列入常规课程，每两周开设一节。课程内容包括自我认识、情绪调控、人际交往、生涯规划等，重点培养学生积极心理品质，解答学生成长困惑。

中小学还将发展性心理健康教育融入活动中，积极发挥学生在心理健康课中的主体作用。剡溪中学、武岭中学等校每年都在中高考前举办心理周活动，通过团体拓展类游戏帮助学生调整考前心态，并鼓励其用自编自导自演心理剧、创作心理画的方式，将成长中的烦恼与冲突作艺术化表达。

防护升级，实现精准干预

成立奉化区中小学生心理辅导站，开通咨询预约热线，每周六、周日面向全区学生、家长提供公益心理辅导服务。今年秋季学期，已累计接待100多人次。

除心理辅导站外，中小学心理辅导室每周也向学生开放5-10小时。心理辅导室建有值班、预约、督导等制度，采取个体辅导、小团体辅导、网络咨询等多种形式，为学生提供及时有效的心理健康服务。“双减”政策出台后，相关学校还将心理咨询室开放时间延长到校内课后托管时间。

为实现“预防为主、精准干预”的目标，中小学进一步规范了学生心理危机预防干预流程。每年新生入学阶段，组织全体学生进行心理健康筛查，通过心理量表测评、班主任观察、家校沟通等，掌握学生心理健康状况，建立“一生一档”心理档案。每年3至4月，学校规范开展心理危机筛查，精准识别学生心理危机，及时识别各类心理疾病，为精准干预、绿色转介奠定基础，织好学生心理健康“防护网”。

队伍升级，提升专业水平

专业师资是有效开展心理健康教育的基础，全区中小学均已配有专兼职心理健康教育教师。为促进队伍专业化发展，奉化区教育局、教师进修学校每学期实施32学分专业培训项目，开展团队赛课、案例研讨、课题研究活动，以老带新、以专职带兼职，推动成员互助成长。

近年来，奉化区心理健康教育教师有4人获得高级教师职称，9人获市学科骨干、市教坛新秀、区学科骨干等称号，10余人获市心理教师技能大赛、心理优质课特等奖、一等奖。心理健康教育学科核心团队成员、奉化中学专职心理教师陈文成成为区教育系统首位博士生。

提升队伍专业化水平的同时，奉化区教育局也持续推进“全员心育”机制，凝聚每位班主任、任课教师、学生心理委员的力量，促进校园心育质量优化。2010年以来，该区教育局每学期组织40学分心理健康教育C证培训，全区教师C证持证率已超过80%，为全员心育奠定扎实基础。