4月17日,一场以“学会调控情绪”为主题的小学心理健康知识讲座在马鞍山市博望中心学校和平小学成功举办。
讲座伊始,老师通过歌曲引入课题,之后引入生动的故事和案例,让学生们认识到情绪在生活中的重要作用,并引导学生们理解不同情绪的特点和表达方式。随后,通过一系列互动游戏和小组讨论,学生们学会识别并表达自己的情绪,掌握了情绪调控的基本技巧。学生们积极参与各项活动,纷纷分享自己在生活中遇到的情绪问题,并在老师的引导下找到了解决问题的方法。
课后,学生们纷纷表示,这次课程让自己受益匪浅,不仅学会了如何调控情绪,还增强了自信心和人际交往能力。相信在未来的日子里,这些学生们将以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战,迎接更加美好的未来。
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