鹤壁市浚县第二高级中学开展心理健康大讲堂活动_各地动态

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2023-12-25 13:07:20

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为帮助学生身心健康成长，提升学生心理健康素质，12月18日，鹤壁市浚县第二高级中学举办了心理大讲堂第二讲“心理健康知多少”。

本次活动由老师何民颖主讲。何民颖以“心理健康知多少”为主题，从什么是心理健康、心理健康常见问题、如何进行心态调整、如何管理好情绪与学生们共同探讨。何民颖讲解生动有趣，学生们踊跃发言，整个课堂活力满满。

活动现场，学生们情绪高涨，专注聆听，主动思考，表现出对讲座的兴趣。活动过程中的心理小测试与案例分析，让学生们了解了高中生心理问题的具体表现，从而使学生们深入日常生活审视自己的心理状况。

讲座结束后，学生们依然不愿意离场，何民颖针对学生们提出的疑惑，呼吁学生们建立积极自我模式，拒绝焦虑。学生们纷纷表示，通过此次活动得知心理健康能更好地推动自身发展，是青春成长的“加油站”和“能量场”。

此次活动不仅使学生们对心理健康有了全新的认识，而且帮助学生们摆脱了内心对于心理问题的恐惧，促进学生们以更加积极和开放的心态面对学习与生活。

鹤壁浚县第二高级中学开展心理健康大讲堂活动

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