临夏州临夏市前河沿小学开展香江心灵成长计划心理健康课活动_各地动态

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2023-11-21 12:53:41

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为进一步加强学生心理健康教育，做好学生心理关怀和辅导，引导学生提升自我心理调适水平，以积极的心态迎接日常学习和生活，11月15日下午，由香江同心同行项目基金会老师牵头，在德育处的精心组织下，临夏州临夏市前河沿小学以班级为单位开展了“情绪七彩花快乐有方法”心理健康教育课程。

活动开始，几位老师热情地做了自我介绍并带来了《儿童情绪管理手册》和精美书签，一下就点燃了学生的热情，活跃了现场氛围，同时也帮学生们放松了心情。

随后，老师们带着学生们走进情绪，结合故事讲解不良情绪会影响学生的精神状态，影响同学间的团结友善，影响身体健康等，让学生们重视不良情绪，避免被不良情绪所影响。

老师们结合具体情境，让学生上台表演示意调控情绪的五个小妙招：换框法、积极的自我暗示、呼吸法、合理宣泄法、情绪急救箱，在讲解中穿插互动和讨论，学生们各抒己见，反应热烈。

此次心理课程，不仅为学生普及了心理健康知识，提供了情绪管理的小技巧，而且培养了学生们正确的自我认知能力，树立了健康生活的理念，促进了学生们身心的健康成长。

临夏市前河沿小学开展香江心灵成长计划心理健康课活

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