为缓解学生线上学习焦虑情绪,丰富自我情绪调节方式,培养学生积极心理,2022年12月28日,盐城东台市时堰镇后港中学开展了线上心理健康教育讲座。本次讲座由班主任担任主讲人,全体师生参与线上学习体验。
活动中,班主任从“疫情来袭,阴霾笼罩——情绪波动怎么办?”“居家防疫信息多,心里总是静不下来怎么办?”“疫情下的超长寒假,如何在家自主学习?”“疫情终会过去,我可以为未来思考什么?”“防疫期间,我可以为开学做什么准备”等十个方面对学生进行了心理辅导。讲座既有理论高度,又充分联系生活实际,使广大师生受益匪浅。
本次线上心理健康教育讲座,为学生和家长在居家学习和生活期间提供了实际有效指导,既缓解了学生和家长的压力,又教会了学生调适心理的方法,为学生们健康成长保驾护航。
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