平凉华亭市西郊小学开展线上心理疏导教育
为有效缓解学生居家生活、线上教学期间可能出现的愤怒、恐慌、低落、忧郁、焦虑、烦躁等多种不良情绪对学生的影响，帮助学生用阳光、乐观、积极心态面对生活，更加投入、专注、热爱学习，掌握科学、规范的个人防护知识，提高防护意识，促进健康成长，近期，平凉华亭市西郊小学积极行动，采取了形式多样的心理健康教育措施，充分利用每周一的线上主题班会活动，搭建线上心理辅导教育平台，隔空传递关爱，守护心灵助成长。
老师们按照学校下发的班会课内容提纲，准备充分，讲解细致，全面把爱与关心带给学生；教会学生保持健康的生活方式，做好室内及个人的清洁卫生，养成良好的卫生习惯；引导学生正确认识情绪及对身心健康的影响，以及如何正确面对心理情绪，学会与情绪交友，以积极乐观的心态、科学有效的方法应对不良情绪；鼓励学生开展室内锻炼活动，学习时做到劳逸结合，保持良好的身体健康状态；鼓励家长多和孩子交流沟通，走进和关注孩子内心世界，可以参与亲子游戏，拉近父母和孩子的心里距离；居家可以做力所能及的家务，形成自己的事情自己做、家里的事情抢着做，热爱劳动的好习惯。同时还教给学生一些调节不良情绪的小妙招，做一个阳光、自信、乐观的小学生，为居家学习的孩子们点亮了一盏内心之灯。
有时老师们还会通过视频、电话、微信、短信等方式与学生进行沟通，了解学生们的生活学习情况，和学生们真诚谈心，有针对性地进行心理引导，帮助学生克服焦虑、快乐学习。
在这个特殊的阶段，学校不仅关心学生的知识传授，更关心孩子们的身心健康成长。线上心理健康教育活动，不仅提高了学生的心理自我调试意识，增强了学生的心理调节能力，还进一步营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围，为学生以积极向上的姿态进行居家线上学习打下良好基础。同时与家长保持密切的沟通和联系，帮助孩子们科学调节疫情带来的焦虑情绪，以更加饱满的姿态、稳定的情绪和健康的心态，面对居家学习和生活。
原标题：华亭市西郊小学积极为学生开展线上心理疏导教育
来源：平凉教育网
通讯员：禹军平
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