永州市冷水滩区银象小学：关注心理健康 遇见更好的自己
“每年的5月25日是心理健康日，‘5·25’谐音为‘我爱我’，意在提醒我们要关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进而爱别人，爱社会……”5月25日，永州市冷水滩区银象小学组织开展了心理健康知识讲座，该校心理健康教师蒋明娟担任此次活动的主讲人，为360余名六年级师生进行心理健康知识宣讲。
伴随着趣味心理游戏“大风吹”，心理健康讲座正式拉开序幕，师生积极参与到游戏互动环节，在游戏中逐步了解自身的特点。随后，蒋明娟结合六年级学生的身心发展特点，讲解了健康涵盖的内容，重点讲述了心理健康的具体表现，分析了心理问题、心理障碍及心理疾病的不同表现，鼓励师生应当正确认识心理问题，正视自身的优缺点，接纳自己，关爱自己；蒋明娟还向师生分享了情绪疏导的“小妙招”，引导师生在日常学习和生活中，及时疏导不良情绪，培养积极、乐观、健康的心理，悦纳自己，关爱他人，做更好的自己。
据了解，为加强心理健康教育，落实心理危机干预机制，该校定期组织学生参与心理健康问卷调查（MHT），对学生心理健康状况进行摸底分析，针对出现的问题及时做好干预措施；每周开设心理健康教育课，向学生进行心理健康知识宣讲，组织开展团体辅导、心理健康游戏等活动，帮助学生疏导情绪，提升自我调控能力；该校还配备了心理咨询室、情绪宣泄室、音乐放松室等配套设施，搭建了“知心姐姐热线”“知心姐姐信箱”“心灵驿站”等心理健康服务渠道，为学生提供更好的心理咨询服务，保障学生的健康成长。
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