益阳市桃江县高桥小学开展“体验挫折 悦纳自己”心理健康教育
12月16日，益阳市桃江县高桥小学邀请心理咨询师张倩老师上了一堂以“体验挫折 悦纳自己”为主题的心理健康教育活动课，让更多的同学意识到认真学好知识的同时，还应积极关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
通过热身游戏，学生们明白了在学习和生活中，不可能都是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，就是挫折。
张老师给孩子们讲海伦凯勒的故事，让孩子们懂得只有不惧挫折，才能悦纳自我。通过观看视频，孩子们学会了遇到挫折要乐观对待，不软弱不害怕。
本次活动虽然结束了，但是心理健康教育是一项长期的系统工程，高桥小学将继续大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
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