考试招生制度是国家基本教育制度,高考历来受到教育界乃至全社会的高度关注。临近高考,拥有良好的心理状态,不仅对高三学子在最后阶段的积极备考、沉着应考中起着重要的作用,也对学生的身心健康发展具有积极的影响。
6月3日,黄山市田家炳实验中学邀请黄山学院教育科学学院院长、黄山市未成年人心理健康中心主任徐俊华教授在校报告厅为高三学生进行了题为《高考备战,从“心”开始》的考前心理减压辅导讲座。
讲座上,徐俊华教授从认识压力入手,针对高三学生高考前出现的高压反应,结合生动的案例和丰富的专业知识进行深入浅出的剖析,并教给同学们进行心理放松与压力舒缓的方法。最后,徐教授希望同学们建立自信,树立良好的心态,以更加轻松的心态迎接高考,考出理想成绩,成就大学梦。
相信通过本次讲座,学生对如何调整情绪、保持积极的心理状态等都有了新的认识。这对于学生心理素质的提高、学生身心健康的发展,都有积极的推动作用。
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