离中考只有一个多月的时间,马鞍山市和县新桥中学为了减排毕业班学生的心理压力,专门为九年级学生举办了一次考前心理辅导讲座。国家二级心理咨询师、校关工委张同莲老师主讲,主题是“阳光心态 快乐中考”。
张同莲老师立足于决定中高考成败的5个因素,系统、全面的阐述了考场心态、考前心态、学习方法、学习基础和学习态度对考前学生的影响。张同莲老师用通俗易懂、生动形象的语言,引导学生放下所有与中考暂时无干的事情,找准纠结产生的原因,以捡苹果的心态面对中考,正确定位,不折磨自己,改变不了别人,就试着改变自己。张同莲老师还从决定学习效果的四个环节,告诉学生细听是解决知识输入问题,多练是解决能力形成问题,勤问是解决漏洞缺失问题,常思是解决巩固和提高问题,四大秘诀必将成就学生的成功梦想。张同莲老师进一步告诫学生在最后一个多月时间里,不与过去比较,过去不能重来;不与结果纠缠,结果不能靠思考;不与别人撕扯,别人不是对手,自己才是真正的对手;不与状态对话,状态不是想出来;只与错题快乐相伴,错题才是自己成长的机会。
讲座过程中播放励志视频——《永不放弃》,邀请学生协助演示“放得下才能拿得起”,带领学生体验放松练习、体验积极心理暗示。
各班班主任都深入辅导现场,辅导现场气氛十分热烈;学生反应也十分强烈,许多同学表示受益匪浅。
幼儿资料、小学学习资料、初中及中考资料、高中及高考资料、大学学习资料(外语 会计 其他考证 交际|口才|演讲 兴趣|爱好|才艺 综合素质)、商务办公备考资料(Word|Excle|PPT高级 Word|Excle|PPT高级 平面设计 室内|动画设计 影视设计其他)(包括百度云盘下载、电子版教材、历年真题),需要的自取哈。现在也到了该学习或者要备考的时候了,尤其是上班的,所以有好东西就是需要分享的。
资料很多,都放在了青橙网:www.qingchengwang.net,需要的自行下载哦!