蚌埠市怀远一中开展空中心理健康课堂
疫情期间，部分学生出现了不适应线上学习方式、人际沟通受限等问题，诱发了焦虑、压抑、沮丧等情绪，针对以上种种情况，蚌埠市怀远一中专职心理健康老师、国家二级心理咨询师黄翠景老师精心备课，怀远一中心理健康空中课堂开始直播。
3月11日、12日，怀远一中借助网络教学直播平台，首先面对高三年级学生开展《青春战“疫”——破局焦虑赢在高考》课程直播。
通过直播课堂，黄老师给高三的学子支招，引导大家运用心理学的常识克服困境中焦虑情绪，调整自己以积极的心态面对当下的困境，面对即将到来的高考。
在直播间，同学们和老师积极互动，表达自己的困惑和焦虑，释放了压抑已久的情绪。觉得课上的互动不过瘾，很多学生在课后再次联系老师，讲述自己的疫情期间的困扰与恐慌，获得了心理老师的及时帮助。
高三的课程结束以后，很多学生都感觉受益颇深，上网课的状态明显有所改善，心理干预的效果明显。于是，学校马上安排了高一、高二的心理健康课程《“疫”路成长，心态致胜》，分享给高一、高二的学生。
课程引导学生接纳当下，接纳自己的情绪，学会积极关注，让自己拥有一个良好的心态来面对当下网络教学、人际沟通受阻、与父母冲突增加的困境。
课程结束以后，学生都找到了适合自己的调整模式。并且在课后跟老师联系，讲述自己的困扰，及时获得了老师的帮助。
少年、少年，祖国的春天。青少年时期是一个人树立价值观、人生观的关键时期，面对重大的社会公共事件，是危机也进行引导和教育的好机会。做好疫情之下的心理干预和引导，让祖国的未来在这次疫情中磨炼心性，锻炼意志，以阳光、积极的心态投入到当下的学习和未来建设之中，是每一个心理工作者的责任和义务。
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