永州市零陵区千秋岭小学开展心理健康教育讲座
创始人
2019-10-25 12:47:39
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青少年的心理问题已经成为一个重要的社会问题，并日趋严重。为进一步保护青少年身心健康，让孩子们健康发展，10月18日上午，永州市零陵区千秋岭小学开展了心理健康教育——青少年情绪管理知识讲座。本次讲座邀请了永州市脑科医院的邓春生医生主讲，六年级250余名同学参加活动。
在讲座过程中，邓医生首先运用PPT课件讲授了为什么要情绪管理、情绪与情绪管理概述、如何进行情绪管理等方面的知识；然后，结合具体的案例，对青少年的性格进行分类剖析，语言幽默，内容生动有趣；最后，邓医生教授了孩子们控制情绪的方法。整个活动现场，气氛非常活跃，整堂课持续了近50分钟的时间。
此次讲座的开展，让同学们初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，掌握了管理情绪的一些有效方法和途径，对帮助青少年增强心理健康意识、改善亲子关系、保持乐观开朗的心境、正确调整心态起到了积极作用。
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